Как совместить пользу для суставов и хорошее настроение? Ответ прост — фитбол!
В нашем центре прошло занятие по суставной гимнастике с элементами балансировки на мячах. Это не просто упражнения, это:
Укрепление мышц спины и пресса.
Тренировка координации и ловкости.
Профилактика возрастных изменений опорно-двигательного аппарата.
Море позитивных эмоций!
Наши участники — настоящие молодцы! Они доказали, что заботиться о здоровье можно в любом возрасте, главное — желание и правильный подход.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).